Zdraví Spíš, či bdíš? Hormon tmy a spánku. Lze ho užívat každou noc? Petra Bartoňová - 3. 3. 2021 Melatonin zvaný hormon spánku, tmy, spánkový hormon naše tělo přirozeně produkuje především v noci a reguluje chronobiologické rytmy ...
