Ani křížovky, ani četba. Proti stárnutí mozku a demenci nejlépe pomáhá sociální život
Demence postihuje v Česku přes 170 tisíc lidí a jejich počet neustále roste. Přestože na Alzheimerovu chorobu stále neexistuje lék, vědecké studie přinášejí povzbudivé zprávy - až 45 procent případů lze předejít změnou životního stylu. Překvapivě největší roli nehraje trénink paměti, ale něco mnohem přirozenějšího: pravidelný kontakt s blízkými lidmi a aktivní zapojení do společnosti.