Rychlé řešení pro zrychlení metabolismu: Sklenici mléka s trochou jablečného octa

Pokud potřebujete rychlé a snadné řešení na zácpu nebo urychlení metabolismu, ušetřili jsme vám právě čas! Tady je náš recept.

Složení:

půl šálku čerstvého mléka, 
2 polévkové lžíce jablečného octa, 
2 polévkové lžíce vody

Příprava:

Smíchejte dvě polévkové lžíce jablečného octa se dvěma polévkovými lžičkami teplé vody. Přidejte tuto směs do půl šálku čerstvého mléka. Pijte každá ráno na lačný žaludek tak dlouho, dokud budete cítit potřebu.

Jablečný ocet pomůže nejen proti zácpě, ale také zlepší váš metabolismus a pomůže vám zbavit se nadbytečných kil!

zdroj: zdravlje-i-kuhinja.live, úvodní fotka: Polina Tankilevitch z Pexels